aok pflegetipps

Sanft reinigen

Schonende Reinigung ist das A und O der Hautpflege. Denn nur wenn die Poren frei atmen können, kann die Haut auch alle Pflegestoffe gut aufnehmen.

Tipps für die richtige Reinigung

Intensiv pflegen

Pflegeprodukte sollten exakt auf die Bedürfnisse der Haut abgestimmt sein – und richtig angewendet werden. Dann können sie ihre Wirkung perfekt entfalten.

Tipps für die richtige Pflege

Geschickt kaschieren

Glänzender Teint? Pickel? Unreinheiten? Kein Problem! Denn mit den richtigen Produkten können Sie so tun, als wäre nichts gewesen.

Tipps zum Abdecken und Mattieren

Gesund leben

Schönheit kommt von innen, sagt man. Stimmt! Die Geheimnisse: genug trinken, gesund essen und etwas Sport und Bewegung an der frischen Luft.

Tipps für gesunde Haut


pflegetipps 1

Waschgel/-creme

Schön schäumen

Waschgels und -cremes entfalten ihre reinigende Wirkung am besten so: Gesicht mit lauwarmem Wasser anfeuchten, dann einen Tropfen Waschgel (z.B. BIO Expert Waschgel) zwischen den feuchten Fingern aufschäumen und gleichmäßig mit sanft kreisenden Bewegungen auf dem ganzen Gesicht auftragen. Die Augenpartie aussparen. Danach mit warmem Wasser gründlich abspülen. Wichtig: Ein Waschlappen oder ähnliches ist zum Abwaschen nicht nötig, im Gegenteil: Im Gewebe könnten sich Bakterien ansammeln.


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pflegetipps 2

Reinigungstücher

Schnell säubern

Wer es lieber unkompliziert mag, wenn es mal schnell gehen soll oder unterwegs kein Wasser da ist: Die Pur Balance Klärenden Reinigungstücher entfernen Schmutz und Make-up mit ein paar Wischern und klären und erfrischen so die Haut. Einfach ein Tuch aus der Packung nehmen, entfalten und damit sanft über das Gesicht und die Augen wischen. Abspülen mit Wasser ist nicht nötig.


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Peeling

Peeling

Sanft peelen

Ein- bis zweimal pro Woche sollte man der Haut ein Peeling gönnen. Abgestorbene Hautzellen lösen sich nämlich nicht immer von selbst. Schüppchen liegen auf der Haut, verstopfen die Poren und lassen den Teint fahl erscheinen. Also weg damit, z.B. mit dem Pur Balance Seesand Peeling! Und so geht’s: Gesicht anfeuchten, Peeling zwischen den feuchten Fingern verteilen und auf das Gesicht auftragen – Augenpartie aussparen. Dann in sanften, kreisenden Bewegungen die Gesichtshaut massieren. Die T-Zone – Stirn, Nase und Kinn – darf etwas intensiver massiert werden, die Wangen nur ganz sanft. Ein bis zwei Minuten massieren und mit viel klarem, lauwarmem Wasser abspülen.


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Gesichtswasser

Gesichtswasser

Extra erfrischen

Reinigungsgel und Gesichtswasser sind ein unzertrennliches Paar. Das Gesichtswasser wischt letzte Reste von Make-up oder Schmutz einfach weg. Bei Verwendung des Pur Balance oder BIO Expert Gesichtswasser wird die Haut durch die Wirkstoffe gleichzeitig beruhigt und erfrischt. So wird die Haut sanft geklärt und optimal auf die Pflege vorbereitet. Ideal zum Auftragen des Gesichtswassers sind flache Wattepads.


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Tages und Nachtpflege

Tages und Nachtpflege

Gründlich verwöhnen

Jetzt beginnt das Verwöhnprogramm. Egal, ob Feuchtigkeitsfluid, Tages- oder Nachtpflege: Geben Sie eine kleine Menge des Produktes auf Ihre Fingerspitzen. Verteilen Sie die Creme nicht nur aufs Gesicht, sondern gönnen Sie auch Hals und Dekolleté eine Portion Pflege. Mit den Produkten der Aok Pflegeserien bleibt die Haut so schön zart, und Unreinheiten wird vorgebeugt. Massieren Sie die Pflege mit sanften, kreisenden Bewegungen gleichmäßig ein, bis sie vollständig in die Haut eingezogen ist. 


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Augenpflege

Augenpflege

Augenblicklich strahlen

Die Haut um die Augen ist besonders fein, und das Bindegewebe dort sehr empfindlich. Daher sollte man diese Partie immer besonders behutsam behandeln, um das Gewebe nicht zu schädigen. Und: Vor allem ab Mitte 20 empfiehlt es sich, eine spezielle, intensiv pflegende Augencreme zu verwenden. Tupfen Sie eine kleine Menge z.B. der Pur Balance Kühlenden Augenpflege auf die Haut rund um das Auge. Arbeiten Sie das Produkt mit leicht klopfenden oder sanft streichenden Bewegungen von außen nach innen – also immer in Richtung Nase – in die Haut ein. Diese Richtung entspricht der Fließrichtung der Lymphflüssigkeit. Die Lymphzirkulation in der Haut wird so nebenbei aktiviert, Schwellungen kann entgegengewirkt werden.


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Pflegende Reinigungsmasken

Pflegende Reinigungsmasken

Einfach verschönern

Eine pflegende Reinigungsmaske schlägt mehrere Fliegen mit einer Klappe: Ihre Inhaltsstoffe entfernen überschüssigen Talg aus der Haut, reinigen porentief und versorgen die Haut gleichzeitig mit viel Feuchtigkeit. Da eine Maske mehrere Minuten auf der Haut bleibt, können die wertvollen Inhaltsstoffe in Ruhe ihre intensive Wirkung entfalten. Eine Maske am besten ein- bis zweimal pro Woche anwenden, etwa die Pur Balance Seesand Mandelkleie. Und so geht’s: Ein bis zwei Esslöffel der Seesand-Mandelkleie mit der doppelten Menge Wasser zu einer geschmeidig festen Masse anrühren und auf das Gesicht auftragen. Augen- und Mundpartie aussparen. Gönnen Sie sich fünf Minuten Pause, legen Sie die Füße hoch und lassen Sie die Maske wirken. Anschließend mit lauwarmem Wasser gründlich abspülen.


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Abdeckstift

Abdeckstift

Punktgenau verstecken

Unschöne, rötliche Problemstellen verschwinden mit einem Abdeckstift in Sekundenschnelle – etwa mit dem Pur Beauty Anti-Pickel-Abdeckstift. Der Stift passt in jede Handtasche und zu jedem Hautton und ist somit überall und schnell einsatzbereit. Herausdrehen, auftupfen und die Ränder mit den Fingern verwischen, fertig. Und das Beste: Der Pur Beauty Anti-Pickel-Abdeckstift kaschiert nicht nur, seine antibakteriellen Inhaltsstoffe trocknen den Pickel ganz nebenbei auch aus. 


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Abdeckpuder 01

Abdeckpuder

Perfekt pudern

Unreinheiten sind nicht so schön. Maskenhaftes Make-up aber auch nicht. Mit einem Abdeckpuder verschwinden Unreinheiten und Glanz schnell und hinterlassen einen gleichmäßig mattierten und natürlich reinen Teint – für eine tolle Ausstrahlung! Das runde, flache Puderdöschen von Pur Beauty Undercover mit Spiegel und Schwämmchen ist immer und überall einsatzbereit. Einfach mit dem Schwämmchen sanft über den gepressten Puder streichen und dann mit langen, gleichmäßigen Strichen über das Gesicht ziehen. 


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Gesund leben

Gesund leben

Von innen strahlen

Unsere Haut besteht zu 80 Prozent aus Wasser. Sie speichert damit etwa ein Drittel der gesamten, im menschlichen Körper vorhandenen Flüssigkeit. Kein Wunder, dass so schnell Knitterfältchen entstehen oder die Lippen trocken werden, wenn man nicht genug trinkt. Täglich sollte man mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit aufnehmen, am besten Wasser und ungesüßten Tee (insbesondere Kräuter- und Grüner Tee sind empfehlenswert). Schwitzt man stark – im Sommer oder beim Sport – muss man die Trinkmenge entsprechend erhöhen.

Apropos: Sport kann helfen, die Haut noch schöner zu machen. Das Blut zirkuliert besser und kann wertvolle Stoffe schneller in die Zellen schleusen. Schwitzen ist außerdem gut für die Selbstreinigung der Haut. Und natürlich fühlen wir uns nach einer Runde Sport an der frischen Luft sowieso gleich viel besser. Und last but not least: Nur wer sich gesund mit viel Obst und Gemüse und wenig Zucker ernährt, führt seinem Körper all die Vitamine, Minerale und Spurenelemente zu, die die Haut dringend braucht, um ihre Zellen zu reparieren, zu regenerieren und neu zu bilden. Als Faustregel gilt: fünf kleine Portionen Obst und Gemüse pro Tag.